重庆事后一支烟 当心阳痿不请自来

　　我们都知道吸烟有害身体健康，日常生活中吸烟是不少人的生活恶习，甚至有的人烟瘾非常大。可是大多数吸烟的人都戒不掉烟瘾，每天有事没事就想吸烟，用男人经常说的一句话就是饭后一根烟赛过活神仙，但是或许很多人都不知道，男人长期吸烟久而久之便会引发一些男性疾病例如阳痿，特别是在房事后立马吸烟的男人更容易患上阳痿疾病。

　　阳痿，又称勃起障碍，是男性较常见的性功能障碍，成年男性发病率较高。阳痿，不仅危害了男性的健康，更让夫妻性生活变得不和谐。其实，阳痿的发生并不是偶然的，总是有诱因的。较新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。那么，为什么房事后吸烟对身体的危害这么大呢?

　　吸烟男性易阳痿的原因分析

　　长期大量吸烟，就使神经系统的兴奋升高，过度的性兴奋就会向它的反面转化而出现抑制，久之就会直接或间接地影响神经调节中枢和勃起中枢，使其兴奋性降低而发生阳痿。

　　长期吸烟还会使血液成分发生变化，血液粘滞。目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。

　　在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。假设一条主要流入的血管阻塞25%，勃起就会失败。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

　　阳痿患者想要得到彻底的治好，光是戒烟是远远不够的。一旦发现自己“不行”，请马上向专家咨询，找出病因寻求解决方案，可能许多男性朋友都不清楚一件事，就是轻度的阳痿如果不经过治疗，22个月之后就会发展为重度阳痿，严重者甚至会造成终身无法勃起，从而遗憾终生。

　　性爱过后吸烟，对身体的危害的确大。香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

　　正确的做法是，性爱过后不要着急起身。可以和爱人互相拥抱，说一些甜蜜的情话，喝些水，稍作休息，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。

　　由上可见，吸烟真的很容易造成男性阳痿，所以男性朋友较好戒掉吸烟的习惯，虽然戒烟不容易，但是长期坚持每天少抽一根烟，久而久之便可戒烟成功，另外，要想彻底远离阳痿困扰，除了戒烟之外，也可以从日常生活方面调理：

　　节房事戒手淫

　　男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。

　　注意饮食调理

　　男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。

　　注意生活规律与生活调节

　　避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过 重，睡眠不宜仰卧和俯卧，平时可以泡些虫椹草喝，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

　　以上内容就是关于阳痿疾病的相关介绍，如果你是一名阳痿患者，那么除了必要的药物治疗，日常生活也应该养成良好的生活习惯，这样也可以预防阳痿，也就不会危害到男性健康。