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预防阳痿的有效措施有哪些? 阳痿是一种让许多男人难以谈论它的疾病本病的出现，将对夫妻的正常生活造成严重的影响会让男性极度不自信，甚至严重的还会引发精神疾病，所以男性朋友在日常生活中一定要注意预防这种疾病那么，阳痿有哪些预防保健措施呢? 接下来，我们来看看一些阳痿。 采取预防措施，希望对您有所帮助。

1. 戒烟戒酒：

男性朋友要想更好地预防阳痿的发生，养成良好的生活习惯非常重要烟草会影响男性阴茎的血液供应，如果男性朋友在日常生活中经常吸烟，男性就会出现阴茎勃起障碍导致阳痿长期饮酒还会导致男性功能下降导致阳痿。

2.培养意识：

男性朋友在日常生活中要注意培养正确的性意识和良好的性生活习惯他们必须避免手淫这对预防阳痿非常有效此外，男性朋友在日常饮食上也要多加注意。 做房事是为了更好地预防阳痿的发生。

3. 家庭支持：

预防阳痿的有效措施有哪些? 如果男人在性生活中阳痿，妻子一定要给丈夫足够的理解和安慰，而不是冷嘲热讽。 男性在压力大或劳累过度时会出现阳痿。 是的，只要男性及时调整，这种现象是可以克服的。

4、心理治疗：

阳痿的出现与患者的心理因素密切相关所以，男性朋友为了预防阳痿的发生，一定要积极调整心理压力，及时消除思想顾虑，尽量让自己保持放松心情愉快，对预防阳痿有很好的效果。

预防阳痿的有效措施有哪些? 以上是我们专家给出的预防阳痿的一些常用有效措施这种病是男性朋友的常见病，所以广大男性同胞在日常生活中我们必须在生活中做好全面的预防工作，防止这种疾病的侵袭，给自己造成一些不必要的伤害。