重庆曙光搏康男科医院【前五汇总】男性如何预防阳痿呢?

如何预防男性阳痿 阳痿是男性常见病，也是男性忌讳的疾病之一。 据有关资料显示，约37%-42%的男性性功能障碍是由阳痿引起的那么，男性如何预防阳痿呢?

1、培养正确、严肃的性观念

你需要更多地了解性正确看待性，不要有偏见或误解，但不要沉迷于性欲或滥交，因为你认为性是一件很随意的事情养成良好的性生活习惯，树立正确的性观念对于预防男性疾病非常重要。

2、心理因素的调整

在阳痿患者中，很大一部分是心理因素造成的，所以一定要注意心理压力的释放和缓解，同时注意与配偶保持良好的关系彼此多关心和爱抚，增进彼此的感情，也可以帮助提高性快感的感觉。

3、养成良好的生活习惯

烟酒成瘾是导致阳痿的主要因素，因此有吸烟、饮酒习惯的男性戒烟，尽量避免接触，因为烟草的成分会影响血液供应和局部功能 . 饮酒会导致男性性功能下降，因此健康的生活习惯非常重要。