发布时间:2022-10-14 15:05:30来源:重庆男科医院在线咨询
生活中,很多男性都有勃起功能障碍等阳痿疾病,大部分是心理作用导致的因此,我们应该仔细分析和研究这种疾病只有做好各方面的护理,才能给疾病的治疗带来帮助,也是值得我们所有人学习的那么,日常生活中如何调理阳痿呢?
1、提高身体素质。身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是阳痿的致病因素。你应该积极参加体育锻炼,增强体质,并注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统的功能失调。
2、戒手淫,长期过度性交,沉浸在色情中,频繁手淫导致精神疲劳,是导致阳痿的重要原因,这是应该禁忌的。
3、注意饮食调理,多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏。这些含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子活力,提高性欲。
4、长期戒烟戒酒会阻碍血液流入身体外围,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。
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