发布时间:2022-10-19 15:11:38来源:重庆男科医院在线咨询
要根治阳痿早泄,要从多方面入手,包括心理治疗、行为指导、口服药物等。同时,患者要多锻炼身体,多吃壮阳食品。通过这些方法,可以改善阳痿和早泄。
1、多吃壮阳食品。
平时男性可以多吃一些壮阳的食物,如鹌鹑、鱼、海鲜、泥鳅、狗肉、牡蛎、牛肉等。这些食物含有大量的营养成分,能有效提高男性的性能力,对缓解阳痿早泄有效果。
2、心理疗法
对于阳痿早泄患者,首先要做好心理治疗,消除焦虑、内疚等异常心理,树立治病的信心。夫妻双方在治疗上要配合,尤其是妻子要鼓励和安慰丈夫,切不可嘲讽或奚落。
3、行为方法指导
妻子可以通过拥抱、抚摸、按摩等方式刺激丈夫的体验,享受性快感。,并帮助克服心理障碍。
4、口服法
严重的阳痿早泄也可以口服药物治疗,一定要在医生的指导下遵医嘱。局部药物主要是局麻药,可在性生活前涂于阴茎头,局部麻醉可延缓射精潜伏期。此外,一些治疗药物可以口服。
5、参加体育锻炼。
建议男性多参加体育锻炼,提高身体素质和性功能。慢跑、游泳、体操等。都是很好的运动。具体锻炼方式和强度视个人情况而定。
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