重庆看阳痿比较好的男科医院“公开前十”日常怎么预防阳痿的发生呢？

阳痿是男性当中比较常见的一种男科疾病，很多男性都是避而不及的。对于男性来说患上阳痿无疑就是进入了人生的低谷，使男性的人生整个就跟颠覆的异样，有的男性甚至从此一蹶不振。那么日常怎么预防阳痿的发生呢？

1、提高身体素质：身体素质不好太差的话，任何疾病都是有可能发生的，所以必须要有一个健康的体魄。

2、消除心理阴影：由于现在很多人都对性知识并不是很了解，没有充分的认识，所以在进行性生活的时候会出现恐惧的心理，这个时候夫妻双方应该多补充性知识，在进行性生活的时候应该注意力要集中。

3、合理的房事：如果长时间有过度的性生活或者是过度的手淫的话，就会导致精神的匮乏，从而就会导致阳痿的出现。这个时候应该进行一段时间的避免房事或者手淫，使得中枢神经和性器官都得到充分的休息之后在进行合理的性生活。