重庆男科医院排行榜-重庆哪里治疗阳痿好呢

阳痿是一种非常常见的男性性功能障碍疾病如果病情长期存在，不仅会影响患者与伴侣之间的性生活，还会影响家庭之间的和睦严重时会导致男性不育，很多男性都患有此病得了这个病，羞于求医，所以希望自己给自己治病所以，我很关心阳痿的自我治疗方法? 下面小编就给大家详细介绍一下。

饮食方面：阳痿男性十分之九通常有肾虚因此，患者在饮食中可以多吃韭菜、枸杞、牡蛎、秋葵等。 ，长期食用能有效改善男性性功能障碍，所以阳痿的男性朋友不妨多吃这些食物。

作息方面：作息不规律会严重扰乱人体内分泌，导致男性阳痿所以，已经患过这种病的男性朋友，要及时调整作息时间如果没有必要，千万不要熬夜，尤其是熬夜之后及时补充平时要适当增加运动量，避免久坐，从而有效改善阳痿症状。

心理方面：部分男性阳痿是由于第一次性经历失败，或精神压力、不良情绪等造成的，对于此类男性，要积极疏解内心的压力和不良情绪，放松心情 性交前患者的伴侣也应该给予他更多的鼓励和关爱，让男性朋友重拾光彩。

相信大家都已经知道了阳痿的原因有很多一般来说，以上方法只适用于非器质性疾病引起的阳痿患者对于肿瘤和炎症引起的阳痿，上述方法均不适用，因此，患者在自行治疗前，好先到医院诊断自己的病情，然后在医生的指导下进行治疗。 生活中只有配合以上方法，才能快速摆脱阳痿。