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怎样做可以有效的预防阳痿

发布时间:2016-04-28 15:00:45来源:重庆男科医院在线咨询

  阳痿又叫做勃起功能障碍,较明显的表现就是患者在有性生活的需求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,导致性生活不能完成的情况,如今不少的男性都患有这种疾病,尽早的医治是这些男性的选择,没有患上阳痿的男性也不能放松,一定要在生活中去积极的预防阳痿这种疾病,这是对待阳痿这种疾病较好的方法,那么怎样做可以预防阳痿?相关问题还请重庆男科医院男科的医生为我们进行详细的解析。

  怎样做可以有效的预防阳痿?

  1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响,要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能由于一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀,爱抚,鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力,性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一,实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,预防过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  怎样做可以有效的预防阳痿?以上就是阳痿有效的预防方法,硬度不够和多种因素有关,不一定是阳痿,假如按照阳痿治之,反而不能解决根本问题,而且损伤正常的性功能,而临床中遇到这种误治的现象不少,因此而伤及性功能,导致真性阳痿。

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